通过健康筛查及早发现隐匿性疾病

俗话说“预防胜于治疗”，这在长期健康维护中显得尤为重要。对于那些希望在新一年保持健康的人来说，健康饮食、充足的睡眠和适量的运动应当是新年计划中的首要任务。然而，即使我们尽力保持健康，疾病仍可能不期而至。许多常见疾病在早期没有明显症状，患者往往在疾病进入晚期时才有所察觉。因此，定期进行健康筛查至关重要，以便及时发现这些疾病并及早开始治疗。早期治疗通常更易于管理并能有效控制病情。

马来西亚常见的5种隐匿性疾病

以下是马来西亚5种常见但隐匿性较高的疾病，我们应定期进行筛查，以防止它们在无声无息中发展。

糖尿病

定义：糖尿病是一种影响身体正常使用糖分的疾病。患者可能无法产生足够的胰岛素，或身体细胞对胰岛素反应不佳，导致血液中的糖分积聚。

可能导致的后果：长期糖尿病可能引发严重健康问题，包括失明、心脏病发作、中风、肾病和神经损伤。

筛查方法：通过血液检测血糖水平来筛查糖尿病。

高胆固醇（高脂血症）

定义：胆固醇是一种来自我们所吃的食物或由身体自行产生的物质。我们的身体利用胆固醇来完成一些重要功能，如激素、酶和维生素D的生成。然而，当胆固醇水平过高（高脂血症）时，会对健康产生负面影响。可能导致的后果：高胆固醇会增加心脏病发作和中风等心血管疾病的风险。

可能导致的后果：高胆固醇会增加患心脏病的风险，如心脏病发作和中风。

筛查方法：高胆固醇通过血液检测进行筛查。

脂肪肝

定义：脂肪肝是指肝脏内脂肪的异常积累，通常与糖尿病、高胆固醇或过量饮酒有关。

可能导致的后果：未加管理的脂肪肝可能导致肝硬化，肝硬化患者更容易发展为肝功能衰竭。

筛查方法：血液检测可能显示肝酶水平升高。如果怀疑是脂肪肝，医生可能会建议进行肝脏超声扫描。

高血压（高血压）

定义：当血压持续高于140/90 mmHg时，即称为高血压。

可能导致的后果：如果不加管理，高血压可能导致心脏病发作、中风和肾病。

筛查方法：通常通过上臂袖带血压计测量血压。

大肠癌

定义：在新加坡，每四人中就有一人可能在其一生中患癌症，而大肠癌是马来西亚坡最常见的癌症之一。

如果不成功治疗，结直肠癌可能最终导致死亡。在马来西亚，结直肠癌患者的整体生存率较低。根据最新数据，结直肠癌患者的1年、3年和5年生存率分别为68.5%、34.7%和18.4%。在早期阶段（第一期）发现的患者，其生存率显著较高；然而，到了第四期，患者的死亡风险显著增加，大约是早期阶段的四倍。

筛查方法：结肠镜检查被认为是结直肠癌筛查的金标准，它不仅能够检测癌症，还可以在同一过程中去除息肉，预防癌症的发展。另一种有效的筛查测试是粪便隐血检测（FOBT）和粪便免疫化学检测（FIT），这些方法通过检测粪便中的血迹来判断是否存在癌症的风险。如果检测结果为阳性，医生通常会建议进行后续的结肠镜检查​

隐匿性疾病的健康筛查

许多常见但隐匿性较高的疾病可能在毫无预警的情况下突然发作。因此，我们必须主动进行筛查，因为这些筛查通常不会在日常的全科医生就诊中进行。如果不进行筛查，这些疾病可能会在不被察觉的情况下进展，直到为时已晚。