当家人突然因剧烈胸痛倒地，那一刻的每一秒都至关重要。恐慌是本能，但正确的行动能挽救生命。请务必保持冷静，立即按照以下“黄金救援4步骤”行动。
第一步：立即识别与呼叫救援
- 轻拍双肩，大声呼唤：“您怎么了？听得到我说话吗？”检查患者是否有意识和反应。
- 如果没有反应且无正常呼吸，或仅有濒死样喘息，即可认定为心脏骤停。
- 立刻高声呼救，并指定现场特定一人：“请这位穿蓝色衣服的先生，立即拨打999（马来西亚急救电话）！并取来附近的AED（自动体外除颤器）！”
- 关键：务必明确指定人选，避免群体责任分散。
第二步：开始高质量心肺复苏
在等待AED和救护车时，立即开始胸外按压。
- 姿势：跪在患者一侧，将一只手掌根部放在患者胸部中央（胸骨下半部），另一只手叠放在上，十指交叉。
- 按压：用力、快速地按压，深度至少5-6厘米，频率为每分钟100-120次。
- 要点：保证每次按压后胸廓完全回弹，尽量减少按压中断。
第三步：取得并使用AED
AED是挽救心脏骤停的“救命神器”，操作简单，全程有语音提示。
- 开机：打开AED盒盖，电源会自动开启。
- 贴电极片：按照机器图示，将电极片牢固地贴在患者裸露的胸部。（一片在右锁骨下，另一片在左胸外侧下方）
- 分析心律：确保无人接触患者，AED会自动分析心率。此时务必听从机器指令！
- 电击：如果AED建议电击，再次确保所有人离开，按下电击按钮。
- 电击后：立即继续从胸外按压开始进行心肺复苏。
第四步：持续监护直至专业救援抵达
- 持续进行30次胸外按压 + 2次人工呼吸的循环（如果您未受培训或不愿进行口对口呼吸，可只做不间断的胸外按压）。
- 每2分钟，AED会自动重新分析心律，请遵循其指令。
- 直到专业急救人员抵达并接管现场，您才可以停止。
重要提示：本文旨在提供急救知识普及，无法替代正规的急救培训。我们强烈建议您参加由马来西亚圣的心肺复苏与AED认证课程，为家人和朋友储备一份真实的保障。
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