Candy的伴侣Ken紧紧地握着她的手,感受着她身体的颤抖。他知道,Candy的内心深处,隐藏着一个无法言说的秘密,一个让她夜不能寐、痛苦不堪的“伤疤”。
“Candy,你不能再这样下去了。我知道你很痛苦,但你必须面对。” Ken的声音温柔而坚定,“也许,我们可以一起寻求专业的帮助。”
在Ken的陪伴下,Candy预约了Health365推荐的心理医生的咨询服务。接待她的Dr Renee Tan,是一位经验丰富的创伤治疗专家。在咨询室里,Candy终于崩溃了,她泣不成声地讲述了自己童年遭受的性侵经历。
“我…我一直以为…是我的错…” Candy的身体蜷缩成一团,仿佛回到了那个黑暗的时刻。
治疗过程与定制化方案
Dr Renee Tan明白,Candy的治疗之路将异常艰难。长期的创伤经历,已经深深地刻在了她的潜意识里,形成了一道无法逾越的心理防线。
- 创伤记忆的处理:
- Dr Renee Tan采用了眼动脱敏再加工(EMDR)疗法,帮助Candy逐步处理那些痛苦的记忆。这个过程充满了挑战,Candy经常在治疗中情绪崩溃,甚至出现严重的应激反应。
- 每一次治疗,都像是对Candy的二次伤害,她需要鼓起巨大的勇气,才能直面那些可怕的画面。
- 认知行为疗法(CBT):
- Dr Renee Tan帮助Candy识别和挑战那些扭曲的认知模式。例如,她一直认为自己是“不洁的”、“有罪的”,Dr Renee Tan需要帮助她认识到,她只是一个无辜的受害者。
- 这个过程需要极大的耐心和毅力,Candy的思维模式已经固化,改变它们需要时间和反复的练习。
- 信任的重建:
- Candy对所有人都失去了信任,尤其是男性。Dr Renee Tan需要通过建立安全的治疗关系,逐步帮助她重建信任感。
- 这需要时间和耐心,Dr Renee Tan需要用实际行动证明,她是值得信任的。
- 抑郁症的治疗:
- Candy的抑郁症非常严重,她需要接受药物治疗。Dr Renee Tan为她制定了综合的治疗方案。
- 药物治疗需要时间才能见效,而且可能会带来一些副作用。Dr Renee Tan需要密切关注Candy的状况,及时调整治疗方案。
治疗后的大改变
经过一段时间的治疗,Candy的生活发生了积极的转变:
- Candy逐渐摆脱了“受害者”的心理定位,她开始认识到自己的价值和力量。
- 她不再感到羞耻和自卑,开始学习接纳自己的身体。现在的Candy会多欣赏自己的优点,不再过分关注自己的“缺陷”。
- Candy的情绪变得更加稳定,她不再像以前那样容易情绪崩溃。她已经学会了如何管理自己的情绪,让自己能够更好地应对生活中的压力和挑战。
Candy的康复之路告诉我们,恋童癖对受害者的伤害虽然深远,但并非无法治愈。通过正视问题,积极寻求专业的心理咨询师的帮助,以及身边亲人的鼓励与支持,受害者能够更快地摆脱阴影,重拾生活的信心。
如果您或您的家人也长期受到以上问题的困扰,不妨尝试一下心理咨询。
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- 马来西亚精神科医生
- 硕士学位:马来亚大学心理医学硕士 (2015)
- 专长治疗创伤后应激障碍、重度抑郁症、童年创伤和焦虑症等疾病。
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