从中学时期开始，Lynn 就有偏头痛的问题。每当压力大、熬夜、天气变化，她的头部就会传来钝钝的痛感，有时甚至偏向一边跳痛，影响了她的情绪、专注力，甚至睡眠。
偏头痛困扰多年，止痛药只是暂时缓解
大学毕业后，Lynn 进入职场，偏头痛却越来越频繁。她曾尝试过多种西药止痛药，但效果只能维持几小时，头痛还是周期性地回来。
「我不是没看医生，只是没有根治的方法。很多人跟我说习惯就好，但我真的不想这样一辈子靠药过日子。」
Lynn 开始寻找其他更温和、长期有效的调理方式。偶然的机会，她读到一篇关于中医调理肠胃的患者故事，里面提到的潘嬿伊医师（Michelle Pon Yen Kuan）让她产生了兴趣。
针灸 + 中药 + 起居建议，多管齐下调理体质
潘医师为 Lynn 制定了一套调理方案：
- 中药处方：以疏肝理气、补气养血为主，调和肝脾，帮助气血通畅。
- 针灸治疗：针对百会、太阳、风池等穴位，疏通经络、缓解头部压力。
- 生活指导：建议 Lynn 规律作息、减少长时间用眼、学会舒压，同时避食生冷及过甜的食物。
在第一次治疗后，Lynn 就明显感受到头部轻松许多。两周后头痛频率开始减少，一个月后，她甚至可以连着好几天专注工作、没有头胀。
三个月后，告别药物依赖，迎来真正的「轻松感」
三个月后，Lynn 的偏头痛几乎不再复发，就算偶尔感到紧绷，只要简单按压穴位或喝点中药茶就能缓解。她也不再依赖止痛药，睡眠质量和情绪都有明显改善。
「我没想到偏头痛可以通过调理体质慢慢好起来，而且是从身体深层去调整，而不是一味止痛。」她分享道。
中医调理，找回生活的节奏与清晰感
在马来西亚，像 Lynn 一样长期受偏头痛困扰的人不在少数，尤其是在压力大、节奏快的城市生活中。中医讲求辨证论治，从个体体质出发，结合针灸与草药，帮助改善根本问题，是一种安全、温和、值得信赖的调理方式。
推荐中医师：潘嬿伊医师 Michelle Pon Yen Kuan
潘嬿伊医师拥有多年临床经验，擅长调理头痛、失眠、月经失调、消化问题等体质性问题。她相信中医不仅是治疗工具，更是一种帮助人们与身体重新建立连接的智慧。
📍温馨提醒：
如果你也经常出现偏头痛、情绪易躁、经期不适或睡不好等情况，可能和体质失衡有关。建议尽早咨询专业中医师，根据你的身体状态量身定制调理方案，让健康从根本开始改变。
联系我们
健康365 与多家医疗机构合作，可为您提供专业的中医治疗服务，欢迎随时联系我们！
本文仅供参考，不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗，也不应作为具体医疗建议的依据。若有任何医疗健康相关问题，请立刻和专业医疗人士联络。
通过定期健康筛查，可有效预防癌症、心血管疾病及其他慢性疾病。如需要对比并选择来自马来西亚、新加坡等地的医疗服务提供商的健康筛查套餐 — 请访问 shop.health365.sg
