【健康365 患者故事】经痛不再，她用中医找回好日子！

对许多女性而言，痛经就像一场“每月例行的折磨”。有的人忍一忍就过去了，但也有些人，每次都痛到无法上班、无法上课，甚至必须依赖止痛药才能勉强度日。27岁的黄小姐就是其中之一。

“我从大学时期就开始严重痛经，经期第一天一定是弯着腰在床上翻滚，冷汗直冒。止痛药已经成了我随身携带的‘救命药’。但长期依赖让我越来越担心副作用，也怕只是暂时缓解表面症状。”

辗转尝试过各种偏方和西医治疗后，她终于在朋友的推荐下，找到了中医师——潘嬿伊医师（Michelle Pon Yen Kuan）。

中医调理：从根本改善体质，不再“按月请假”

潘嬿伊医师在多年的临床经验中，发现许多女性长期受痛经困扰，根本原因往往在于体质失调，特别是气滞血瘀、寒湿凝滞等问题。

她针对黄小姐的症状，采用辨证论治的方式，为她制定了个性化的调理方案，包括：

• 中药调理周期性服用，温经散寒、活血化瘀
• 配合艾灸、拔罐等外治疗法
• 调整饮食结构与生活作息，提升体内气血运行

“我一开始也很怀疑中医能不能真的缓解这种‘老问题’，但调理了两个周期后，我发现疼痛减轻了许多，精神也比以前好多了。”黄小姐分享道。三个月的调理后，她的月经不再让她“谈虎色变”，甚至第一次感受到“正常经期原来是没那么痛的”。

中医不止治痛，更是呵护女性的整体健康

潘嬿伊医师强调：“痛经并不是‘忍一忍就过去’的小问题，它往往是女性身体发出的信号。中医讲究整体调理，通过调和五脏六腑、疏通经络，才能从源头改善。”

如今的黄小姐，已经不再依赖止痛药，也不再因为生理期而焦虑。“每个月来‘大姨妈’，我现在还能照常上班、运动、和朋友聚会，这种轻松的状态，是以前从未想象过的。”

如果你也饱受痛经困扰，不妨给中医一个机会

如果你也经历着痛经带来的困扰，不妨了解中医调理的方式，或许能为你打开另一扇大门。

潘嬿伊医师（Michelle Pon Yen Kuan） 是马来西亚注册中医师，擅长女性经期调理、内分泌失调、子宫肌瘤及亚健康体质改善等领域。如果你正在寻找温和、根本、系统的解决方案，不妨前往她的中医诊所进行咨询和治疗。

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