【健康365患者故事】老年骨质疏松：她透过中医调理改善

在马来西亚，随着社会逐渐步入老龄化，骨质疏松症成为影响老年人生活质量的重要隐形“杀手”。据马来西亚卫生部（MOH）统计，本地50岁以上女性中约1/3患有不同程度的骨质疏松症，男性患者比例也不容忽视。

许多患者直到摔倒骨折，才发现骨骼早已悄悄流失。更令人担忧的是，这些身体退化问题，往往也影响长辈的心理状态，容易导致焦虑、恐惧、甚至社交退缩。

一位退休女教师的故事：从“怕走路”到“重新散步赏花”

65岁的林女士，是一名退休教师。她的生活原本充实安稳，直到半年前的一次轻微跌倒——她在厨房滑了一下，竟骨折了。经过医院检查，才被确诊为骨质疏松。

“医生说，我的骨密度比同龄人低很多。我当时非常恐惧，连走楼梯都不敢，一直担心再摔一次。”林女士回忆。西医建议她长期服用钙剂和荷尔蒙药物，但副作用让她感到不适。

正当她苦恼时，一位老同学推荐她尝试中医调理。于是，她预约了潘嬿伊中医师（Michelle Pon Yen Kuan）的诊疗。

潘医师指出：“在中医角度，骨质疏松多源于肾精亏虚，同时与脾胃吸收功能、气血生化不足密切相关。”

林女士的体质偏虚寒，面色淡白、容易疲倦、食欲差，这些都是脾肾不足的表现。潘医师为她制定了一个以**“补肾健脾、强筋壮骨”**为核心的调理方案：

整个疗程持续了约三个月，过程中潘医师定期追踪林女士的状态，并根据其恢复情况微调用药。

治疗期间，林女士体重逐渐回升、精神也变得更稳定。复诊报告显示她的骨密度值有所提升，腰背疼痛明显缓解。她开始愿意外出散步，重新恢复对生活的信心。

“我以前只关心吃钙片，却忽略了身体整体的吸收和循环。潘医师不只是在‘治骨’，她是在帮我整体调理。”林女士感激地说。

在应对骨质疏松症的过程中，除了西医补钙，中医以“整体观”和“体质调养”为特色，为患者提供另一种疗愈方式。尤其对体虚多病、对药物副作用敏感的长者来说，中医是值得信赖的辅助治疗手段。

如果你的父母或身边的长辈正面临骨质流失的问题，不妨参考林女士的选择——温和调理，从“根”扶正。